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Entenbrust mit cremiger Austernpilzsoße

Entenbrust mit cremiger Austernpilzsoße

dazu geröstete Kartoffeln, Grünkohl und rote Beete
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Kalorien
: 
930 kcal
Protein
: 
38.8g protein
Gesamtzeit
: 
35 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Soja
  • Roggen
  • Senf
  • Gerste
  • Hafer
  • Dinkel
  • Khorasan
  • Kamut
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Soja
  • Eier
  • Schalenfrüchte

Schlemmen wie im Restaurant, aber ohne vor die Tür zu müssen? Kein Problem mit unseren Premium-Rezepten. Mit feinsten Zutaten kannst du hier zuverlässig beeindrucken – und beweisen, dass der beste Koch der Stadt heute in deiner Küche steht.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

vorw. festk. Kartoffeln

150 g

frische Rote Beete

100 g

Baby-Grünkohl

2 Stück

Frühlingszwiebel

100 g

Austernpilze

10 g

Petersilie, glatt

130 g

Pastinake

4 g

Hühnerbrühe

(Kann Spuren von Roggen, Senf, Gerste, Hafer, Dinkel, Khorasan, Kamut, Milch (einschließlich Laktose), Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

1 Stück

Knoblauchzehe

240 g

Entenbrust

2 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

(Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie, Senf, Soja, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte enthalten.)

8 g

Worcester Sauce

(Enthält: Soja)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Esslöffel

Butter

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3892 kJ
Energie (kcal)930 kcal
Fett54.7 g
davon gesättigte Fettsäuren32.7 g
Kohlenhydrate73.2 g
davon Zucker24.7 g
Ballaststoffe14.1 g
Eiweiß38.8 g
Salz2.4 g
Potassium1705.6 mg
Calcium182 mg
Iron3 mg
Aufgrund unterschiedlicher regionaler Zulieferer für unsere Produkte kann es zu geringfügigen Abweichungen bei den Nährwertangaben kommen.
•Bratpfanne
•Große Pfanne
•Soup pan or large pan with lid

Zubereitung

Gemüse rösten
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 

Kartoffeln halbieren und in 5 cm lange Stifte schneiden.

Rote Beete und Pastinake in 1 cm dicke und 5 cm lange Stifte schneiden.

Gemüse- und Kartoffelstifte auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit „Hello Paprika", 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. backen.

In den letzten 5 Min. der Backzeit Grünkohl zugeben.

Gemüse schneiden
2

Knoblauch fein hacken.

Kräuter fein hacken.

Austernpilze zum Stiel hin in 1 cm Streifen zupfen.

Wurzel der Frühlingszwiebeln entfernen und quer halbieren.

Frühlingszwiebeln rösten
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Frühlingszwiebeln bei hoher Temperatur 3 – 5 Min.  von allen Seiten rösten und mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Frühlingszwiebeln aus der Pfanne nehmen und bis zum Servieren beiseite stellen. 

Ente braten
4

Entenbrust von beiden Seiten salzen* und mit der Hautseite nach unten in eine große, kalte Pfanne legen. 
 
Deckel auflegen, Pfanne auf mittelhohe Stufe erhitzen und Entenbrust darin 3 – 4 Min. anbraten, bis die Haut knusprig ist. Dann wenden und weitere 6 – 7 Min. bei mittlerer Hitze abgedeckt braten, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist. Herausnehmen.

Soße zubereiten
5

In derselben Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Knoblauch und Pilze 3 – 4 Min. goldbraun anbraten. 

Kochsahne, Brühepulver, Worcestersauce und Hälfte Petersilie zugeben und bei mittlerer Temperatur 2 – 3 Min. köcheln lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Ente nach Belieben in Streifen schneiden und restlichen Bratensaft in die Soße rühren. 

Anrichten
6

Ente auf Teller verteilen, mit Ofengemüse, restlicher Petersilie und Pilzsoße servieren.

Guten Appetit!

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