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Western-Teller mit doppelt Schweinelachssteak

Western-Teller mit doppelt Schweinelachssteak

dazu Ofenkartoffeln, Gurken-Radieschen-Salat und Western-Dressing
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Kalorien
724 kcal
Eiweiß
70g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Soja
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Senf

Von BBQ bis Bourbon, von Cobbler bis Cajun und von Tex-Mex bis Trail Mix: Die Küche Nordamerikas ist voll heißgeliebter Klassiker. Warum das so ist? Weil kaum eine andere Region das Prinzip ‚Comfort Food‘ so konsequent und lecker umsetzt. Der beste Beweis ist dieses herzhafte Gericht mit Schweinelachssteak und Ofenkartoffeln.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

350 g

Ofenkartoffel

4 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

1 Stück

Gurke

100 g

Radieschen

100 ml

Veganes Western Dressing

(Enthält: Senf Kann Spuren von Sellerie, Soja, Eier, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

500 g

Schweinelachssteaks

(Kann Spuren von Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Senf enthalten.)

2 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

5 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf)

50 g

geriebener Cheddar

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

3 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)3028 kJ
Energie (kcal)724 kcal
Fett29.7 g
davon gesättigte Fettsäuren9.6 g
Kohlenhydrate46.7 g
davon Zucker11.5 g
Ballaststoffe6.3 g
Eiweiß70 g
Salz2.9 g
Potassium1193 mg
Calcium57 mg
Iron3.5 mg
Bratpfanne
Große Schüssel
Kleine Schale
Soup pan or large pan with lid

Zubereitung

Kartoffeln rösten
1

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. 

Kartoffeln halbieren und in 1 cm Spalten schneiden.

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit „Hello Buon Appetito“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Backofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Salat zubereiten
2

Gurke in 0,5 cm Halbmonde schneiden.

Radieschen in feine Scheiben schneiden.

In einer großen Schüssel Gemüse mit 2 EL [3 EL | 4 EL] Western Dressing, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* vermengen.  

Für den Dip
3

In einer kleinen Schüssel restliches Western Dressing mit Senf verrühren.

Für das Fleisch
4

Schweinelachssteaks mit „Hello Patatas“, Pfeffer* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Öl* würzen. 

Anbraten und überbacken
5

In einer großen Pfanne mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Schweinelachssteaks 3 – 5 Min. rundum braten, bis das Fleisch in der Mitte nur noch leicht rosa ist. 

Steaks mit Käse bestreuen und 1 – 2 Min. abgedeckt schmelzen lassen.

Anrichten
6

Ofenkartoffeln, Salat und mit Käse überbackenes Schweinelachssteak auf Western-Tellern anrichten. Mit dem Dip genießen.

Guten Appetit!

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