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Winterliche Grünkohl-Schupfnudel-Pfanne

Winterliche Grünkohl-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Soße mit Krakauern
4.5(415)
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Kalorien
616 kcal
Eiweiß
23g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Ei
  • Schwefeldioxid und Sulfite

Wie genießt man den Winter am besten? Indem man sich voll und ganz der Gemütlichkeit hingibt! Das gelingt Dir sicher mit unserem Special-Rezept: Unsere Grünkohl-Schupfnudel-Pfanne ist mit Sahnesoße und würzigen Krakauern perfekt für einen entspannten Winterabend vorm Kamin. Vielleicht kommt dabei ja sogar schon etwas Weihnachtsstimmung auf?

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 ml

Sahne

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

100 g

braune Champignons

1 Stück

Zwiebel

75 g

Baby Grünkohl

100 g

Krakauer

400 g

Schupfnudeln

(Enthält: Weizen Kann Spuren von Ei, Schwefeldioxid und Sulfite enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

ml

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2577 kJ
Energie (kcal)616 kcal
Fett32 g
davon gesättigte Fettsäuren16 g
Kohlenhydrate70 g
davon Zucker14 g
Ballaststoffe5 g
Eiweiß23 g
Salz4 g

Zubereitung

Scheiben
1

Wasche das Gemüse ab. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 große Pfanne.

Knoblauch und Zwiebel abziehen und Zwiebel halbieren. 

Braune Champignons in Scheiben schneiden.

Krakauer in Scheiben schneiden.

Währenddessen
2

Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 

Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen mit dem Anbraten beginnen.

von
3

In einer großen Pfanne Öl* auf mittlerer Stufe erhitzen und Krakauerscheiben darin von einer Seite anbraten.

Pfanne
4

Champignonscheiben in den Mixtopf zugeben und 3 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 kochen.   Währenddessen Krakauerscheiben wenden und Schupfnudeln auf die Krakauerscheiben in der Pfanne zugeben.

Pfanne
5

Sahne in den Mixtopf zugeben und 5 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1 ohne Messbecher kochen.

Während dieser Zeit Babygrünkohl nach und nach durch die Deckelöffnung zugeben.

Schupfnudeln und Krakauerscheiben in der Pfanne so wenden, dass die Schupfnudeln knusprig werden können.

Pfanne
6

Champignonsoße in die Pfanne zugeben, noch einmal aufkochen lassen, sodass die Soße schön cremig wird.

Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Grünkohl-Schupfnudel-Pfanne auf tiefen Tellern anrichten und genießen.

Guten Appetit

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